Thérapie de couple

Ma position de psychologue clinicienne vis-à-vis des couples ou des familles, reste toujours neutre ou impartiale. L’objectif de la thérapie c’est prêter main forte à la dyade familiale, c’est les aider à trouver de nouvelles perspectives, à prendre de nouvelles décisions et, à imaginer ou à concevoir une nouvelle harmonie affective, sexuelle, relationnelle et professionnelle.

La Thérapie cognitivo-comportementale ou TCC est très efficace car elle aide le patient à rationaliser ce qu’il vit. Ainsi, le patient ou le couple met le vécu à distance afin de ne pas laisser l’émotion le submerger.
         
Dans cette démarche, l’idée est de travailler les représentations mentales du couple, son interprétation de la situation et du contexte. En rediscutant au fil des séances, les interprétations inappropriées ou exagérées de la famille ou du couple, la TCC va soigner la cause de cette effervescence des émotions chez le sujet adulte qui consulte.

A cette fin, les techniques utilisées comprennent :

• le questionnement socratique,
• la restructuration cognitive, etc….